★フィットネスつくもに、newマシン　ファンクショナルトレーナー入りました★

　ーファンクショナルトレーナーの特徴ー

　　負荷の調節ができるケーブルを引くことで、全身の筋肉がバランスよく鍛えられるマシンです。

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開館時間　午前9時～午後9時（最終受付午後8時30分）
休館日　火曜、祝日の翌日、年末年始

　みなさんの健康増進のためのトレーニング施設です。

　トレーニングルームのマシーンで、トレーニングに汗を流したあとは、リラクゼーションマシーンでゆったりリラックス。

　卓球サークルや、健康アップ体操教室なども開催しています。

　ご利用は原則として高校生以上で、始めに施設利用やトレーニング機器の説明会（初心者ガイダンス）を受講し、利用者登録証の交付を受け、次回からは利用者登録証を持参し利用券を購入してご利用くだい。

　※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、利用制限があります。状況により変更となりますので、事前に問い合わせてください。

　【初心者ガイダンス】

　電話もしくは直接来館にてお申込みください。

　当日の申込みは、場合により受講できない時がございますので、なるべく事前に問い合わせてください。

　電話：0475－70－3605　フィットネスつくも

　　【特設デー】メンズデー・レディースデー・シルバーデー(60歳以上)があり、該当する方は120円でご利用いただけます。

　　　　　　　　 該当日については「フィットネスつくも　サークル＆教室カレンダー」を確認してください。

　フィットネスつくもでは、健康増進のための教室を開催しています。

　開催日時は、電話にて問い合わせていただくか、「フィットネスつくも　サークル＆教室カレンダー」を確認してください。

　電話：0475－70－3605　フィットネスつくも